Mutfak

Mutfak

Bulgurlu Revani Tatlısı Tarifi

Son derece hafif bir tatlı olan Bulgurlu Revani aynı zamanda son derece pratik hazırlanan bir lezzettir.

Mutfak

Unutkanlığa şifa olacak 9 beslenme taktiği

Hafızayı güçlendirici 9 beslenme öneris

Mutfak

Güllaç manda sütüyle daha lezzetli oluyor

Manda sütüyle lezzeti artan güllaç için özenle seçilmiş ceviz kullanılması gerekiyor. İşte güllaçın lezzet sırları:

Mutfak

Zencefilli kuru meyve kompostosu tarifi

Kuru meyve kompostosunun malzemeleri nelerdir? Zencefilli kuru meyve kompostosu nasıl yapılır?

Mutfak

Bir bardak süt insanı 5 saat tok tutuyor

Sütün tokluk hissine dikkat çeken Prof. Dr. Neriman İnanç, Ramazan orucu turanlara, sahurda süt içmelerini tavsiye ediyor.

Mutfak

Dana Gulaş Tarifi

Dana Gulasch malzemeleri nelerdir? Gulaş nasıl pişirilir?

Mutfak

Kabak Lazanya Tarifi

Kabak Lazanya malzemeleri nelerdir? Kabak Lazanya nasıl pişirilir?

Mutfak

Beslenme Uzmanından örnek iftar ve sahur menüleri

Örnek Sahur Menüsü ve Örnek İftar Menüsü...

Mutfak

Sahurda ve iftarda sofrada neler olmalı?

Sahurda kuru meyve bağışıklığı koruyor tarçınlı süt ise sindirimi kolaylaştırıyor. İftarda çorbadan sonra biraz ara verip zeytinyağlı bir sebze yemeği veya salata terci edilebilir.

Mutfak

Yağlı Türk kahvesi hızlı enerji kaynağı

Türk kahvesinin içine yağ eklemenin faydaları nelerdir?